Quiero aprender a hacer rutinas

Niños Organizados – La Importancia De Tener Rutinas

Los niños son tan sabios, y nos enseñan tantas cosas!

Talvez lo hayas notado por ejemplo con un bebé pequeñito. El bebé por naturaleza va a buscar seguir rutinas: rutina de comidas, de sueño, incluso si no se le ha bañado a la hora acostumbrada, comienza a llorar y a sentirse incómodo.

Los niños más grandes son iguales. En estos primeros años de vida, el ser humano busca naturalmente ordenarse y seguir patrones de conducta. Esto produce calma, porque la persona ya sabe qué sigue después y a qué hora, el cuerpo funciona mejor, ya que está acostumbrado a satisfacer sus necesidades de alimento, sueño y evacuación en momentos establecidos, y todo esto genera también paz mental. Lástima que conforme vamos creciendo le vamos restando importancia a estos aspectos tan vitales.

Para acompañarte en esta entrada a clases, o también si quieres ordenarte tú misma y tener más tranquilidad en tus mañanas y tardes, te propongo que hagamos rutinas, un “plan de vuelo” para la mañana y para la tarde para saber qué cosas hay que hacer, y no se nos olvide nada.

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Cómo Hacer Una Rutina De Limpieza Diaria

El día domingo anuncié a todos mis suscriptores y suscriptoras que Mi Casa Organizada ofrece 3 e-books gratis, uno de los cuales es un manual acerca de cómo hacer tu propio organizador para el hogar (o para ti).

Si no lo tienes todavía, ve a suscribirte y lo recibirás automáticamente. Dale click aquí para suscribirte. Aquí te espero.

Listo? Sigamos…

Como habrás notado, entre los 12 formularios imprimibles que contiene el libro, no hay ninguno que se refiera a la limpieza del hogar.

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Imprimible: Lista de Tareas “30 Minutos Por Área”

Promesa es deuda, así que aquí te traigo el regalo que te prometí. Es una hojita para que la imprimas y sigas la propuesta de dedicar sólo 30 minutos a cada área de tu casa. Te sorprenderás de lo mucho que puedes lograr en tan poco tiempo.

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Cómo establecer rutinas diarias

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Hace unos años, investigando encontré a una maravillosa señora llamada Flylady, que es como el hada madrina de la organización. Con su ayuda aprendí muchas cosas, y una de ellas es la importancia de las rutinas diarias.

Tu rutina debe componerse de tareas sencillas y rápidas, porque de otra forma sería muy difícil llevarlas todas a cabo. Tenemos infinidad de cosas por hacer, trabajos, niños que cuidar, comidas que servir, y se supone que las rutinas nos faciliten la vida, no que sean motivo de preocupación o estrés. Como si nos hiciera falta más estrés!

Estas son mis rutinas diarias, casi como “mandamientos” que me ayudan a controlar el caos:

  • Iniciar el día temprano. Báñate, vístete, maquíllate (lo mínimo) y péinate, aunque no planees salir de la casa. Te sentirás muy bien, y estarás lista para cualquier eventualidad.
  • Tender la cama. Este es uno de los dos hábitos que cambiarán tu vida.
  • Mantener el fregadero de la cocina limpio. Este es el otro.
  • Lavar el servicio sanitario. Darle una pasadita rápida. Para esto siempre tengo el ajax, el hisopo, el spray de baño y las toallitas desinfectantes junto al sanitario. No se debe tardar más de 15 segundos.
  • Repasar la casa antes de acostarse (no más de 10 minutos). Ataca los “focos de desorden”, como la mesa del comedor o desayunador, el piso del cuarto y la mesita de la sala. Coloca todo de vuelta en su “hogar”.
  • Escoger la ropa del día siguiente. No sólo la ropa, también los zapatos, bolso y accesorios. Si vas a usar un bolso diferente, cámbialo. Coloca todo lo que tengas que llevar contigo en la “plataforma de despegue”, cerca de la puerta.
  • Acostarse a una hora decente. De otra forma no vas a funcionar al día siguiente.

Para las personas de naturaleza organizadora, estas rutinas podrán parecer innecesarias y hasta bobas, pero a mí me sirvieron mucho. Al principio fue difícil, durante un tiempo tuve que escribirlos en un papel y pegarlo en el espejo del baño para recordarlas. Pero la vida y los quehaceres se hacen más fáciles, y los resultados son inmediatos.

Qué otras rutinas diarias tienes?

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